Всесвітній день здорового харчування
Щороку 16 жовтня у світі відзначають День здорового харчування, і ця дата стала чудовою нагодою поспілкуватися зі старшокласниками про важливість свідомого ставлення до власного раціону. Під час інтерактивних годин спілкування учні 9 та 10 класів опрацювали навчальні матеріали, підготовлені Командою реформи шкільного харчування спільно з Міністерством освіти і науки України та ЮНІСЕФ.
Разом зі здобувачами освіти ми детально розібрали модель збалансованої «Тарілки здорового харчування» та навчилися класифікувати продукти за ступенем їхньої обробки за системою NOVA. Окрему увагу приділили правильному режиму дня, принципам вибору корисних сніданків і обідів та практичним лайфхакам, які допомагають робити зважений вибір навіть під час швидких перекусів поза домом.
Дякуємо учням і ученицям за активне залучення, цікаві запитання та прагнення дбати про своє здоров’я й самопочуття щодня!
Коментарі